Deskundig advies en behandeling

Fysiotherapie bij spierdysfuncties en/of gewrichtsklachten

  • trainen bij spierdysfuncties en/of gewrichtsklachten

  • revalidatietrainingen

  • oefentherapie bij (chronische) pijn

  • advies en oefentherapie bij bekkenpijn (heup, billen), rugpijn (en benen)

  • beweegzorg bij knie-, voet-, enkel- of onderbeen pijn

Algemene fysiotherapie

  • Dry Needling incl. hoofd-hals Dry Needling Nijmegen
  • Mobilizing Awareness
  • Sportadvies Nijmegen
  • Deskundig advies over juiste houding bij beweging en sport
  • Advies voor zwangeren voor een goede voorbereiding op de bevalling zwanger Nijmegen
  • Functionele electrostimulatie, EMS Nijmegen EMS
  • Houdingstherapie Nijmegen
  • Ademhalingstherapie Nijmegen
  • Ontspanningstherapie Nijmegen
  • Hyperventilatie klachten Nijmegen
  • (Chronische) pijnbestrijding met TENS (Transcutane Elektrische Neuro Stimulatie)

Bekkenfysiotherapie | geregistreerd bekkenfysiotherapeut Nijmegen

  • Verzaverzakkingsklachten / prolaps
  • Bekkenpijn: buikpijn, stuitje, lies, lage rug; bekkenbodem pijn: geslachtsdelen, anus
  • Bekkenbodemdysfunctie: ongewild urine-/ ontlastingsverlies
  • Bekkenbodemproblematiek:
  • als de bekkenbodemspieren niet goed gebruikt voor- en na operaties
  • te hoge- /te lage spierspanning in de bekkenbodem: een overactieve -/ onderactieve bekkenbodem
  • obstipatie
  • urine- en ontlastingsklachten
  • urgency klachten
  • pijn bij de gemeenschap
  • seksuele stoornissen
  • Zwangerschapsgerelateerde klachten: voorlichting en tips over de bevalling/ weeënbegeleiding, klachten bespreking, massagetechnieken bij de bevalling, bekken(bodem)oefeningen na de zwangerschap, bekken(bodem)problematiek na de bevalling
  • Verstoorde ademhaling

Werkwijze THERAPEUTISCH BEWEEGCENTRUM

Er wordt een behandelplan opgesteld op basis van je klachten, je lichaam en je leefstijl.
Elk plan is uniek; toch doorlopen ze allemaal dezelfde drie fases van:
– los maken van de spieren d.m.v. manuele therapie: mobiliseren, Dry Needling;
– lang maken van de spieren en balans vinden d.m.v. oefentherapie en juiste ademhalingstechniek aanleren;
– sterk maken van de spieren d.m.v. actieve training.

Heb je vragen over je houding en de invloed hiervan op je lichaamsklachten? Heeft u klachten voor of tijdens het sporten?

Onze adviezen en behandelingen zijn kwalitatief maatwerk. Je krijgt een duidelijk advies over waar je op kunt letten, hoe je je houding of je training kunt verbeteren. Je krijgt daarbij een serie (rek)oefeningen, trainingen en advies. Je leert je lichaam beter kennen tijdens het therapeutische proces.

Loop niet te lang met je klachten, maar kom langs en maak een afspraak voor deskundig advies. Ik ben BIG-geregistreerd Msc (bekken)fysiotherapeut en ik ben aangesloten bij de beroepsverenigingen: ‘Stichting keurmerk fysiotherapie’ en ‘Bekkenfysiotherapie’.

fysiotherapie Nijmegen EMS Nijmegen bekkenfysiotherapeut Nijmegen sportmassage Nijmegen Zwangerschapsmassage